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  顶级骑士说骑手必须学会如何安全坠落 事件安全最初骑车者必须通过学习将摔倒时严重受伤的风险降至最低来对自己的安全负责,John Thelwall认为。前骑师,跳伞运动员和四星级赛事骑手说事实发生了,风险是固有的马术比赛是使它成为一项运动的一部分,2019最可靠的香港买马网站尽管在提高马匹和骑手安全方面取得了很大进步,但马术比赛将会出现下滑。“因此,每个骑手都有责任尽量减少摔倒造成的风险,”他说。约翰,现在专注于教练,并训练骑手达到冠军水平,告诉Hamp; H车手安全问题“总是在我的脑海里”。“我认为现在没有比现在的跌倒;如果你把跌幅视为竞争对手的百分比,那么ber可能已经失败了,“他说道。”我觉得我们像孩子一样接受了基础 - 就像我们一样 - 我们现在没有多少人幸运,而且很多竞争对手都不知道他们应该做什么在一个危机时刻做的事情 - 或者许多人甚至都没有意识到即将到来的危机。“所以他们走到了一片围墙,想着一切都是笨拙的,仍然在脖子上,接下来他们就在下面[ “这是不好的。”Sharethrough手机约翰强调了骑车者在摔倒时学会将下巴塞进胸前的重要性。“如果你的下巴进入你的胸部,你可以最大限度地减少破坏的机会你的脖子,“他说。 “大多数时候,如果有人在跌倒时摔断了脖子,那是因为他们面对的是蚂蚁,他们的身体越过他们的头顶。“如果你把下巴塞进去,那个动作开始卷曲,帮助保护你的重要器官,所以你不会面对植物,你应该只是滚动。”约翰他说,骑手必须让下巴反应“根深蒂固”,以便在跌倒时自动恢复。他还建议骑车者在起飞前或起飞后尽可能保持体重,因为这将“允许骑手要保持强壮和平衡,直到他/她需要拯救并蜷缩起来“。”这也将帮助马试图通过避免在正手上施加任何重量来拯救自己,并鼓励他保持他的后端尽可能地落下,“他说。 “为了做到这一点,骑手必须让马具有头部和颈部的自由度y在起飞后让缰绳滑过手指 - 这不是软化围栏前面接触的时刻,而是让骑手给予马匹所有支撑的时刻她可以。“约翰还强调说,尽管有一些传统的教学,骑手不应该在进入围栏时抬头看。继续下面......健康与安全是良好骑行的最大威胁之一,专家认为独立座位和平衡是这么重要,所以在缰绳末端的手可以是自制制服院子的日记马业中的坏事和丑陋Katy向那些快速评判HorseHound的人提供了一些建议,只需24.99英镑,节省35%Take我们今天1月份出售HorseHound杂志的进展“我总是听到人们应该看看树顶,但最好的骑手都看着跳跃,”他说。 “从那个抬头位置开始,进入卷曲需要花费不到一秒的时间,这可能会让你走开并需要一个担架。”但是,你还需要将马放回栅栏,让他的后端向前和向前结束,而如果你抬起头向前抬起头,马会做同样的事情,然后他会拉长,你最终可能会把[围栏]拉到脖子上 - “约翰在他的社交媒体上分享了这样的信息”我们都失去了朋友;我不想再失去“。你做过秋季训练吗?你认为这有益吗?写信给hhlettersti-media.com寻找机会在Hamp; H杂志中查看您的观点并赢取一瓶香槟Taittinger请包括您的姓名和地址;可以编辑信件。对于所有最新的新闻分析,比赛报告,采访,功能等等,不要错过Horseamp;杂志,每周四发售。